7 informasi menarik tentang mata

Berikut 7 informasi menarik tentang mata:

1. Jangan gunakan tisu atau kertas toilet untuk membersihkan permukaan kaca mata. Tisu atau kertas toilet terbuat dari kayu sehingga bisa menggores lensa. Gunakan lap pembersih kaca mata atau jika terpaksa gunakan dasi atau ujung kaos Anda yang lembut.

2. Kacamata dengan lensa terpolarisasi sangat bagus untuk mengurangi silau tetapi lensa tersebut bisa membuat kita lebih sulit melihat layar ponsel atau LCD.

3. Radiasi sinar ultraviolet bukan hanya merusak kulit tapi juga mata. Karena itu selalu gunakan kacamata hitam saat berada di bawah sinar matahari.

4. Wortel bukanlah sayuran terbaik untuk mata karena yang berada di peringkat pertama adalah bayam dan sayuran berdaun hijau gelap lainnya.

5. Membaca dalam pencahayaan yang kurang pada dasarnya tidak merusak mata namun jika dipaksakan bisa membuat nyeri kepala.

6. Selalu lepaskan lensa kontak Anda sebelum tidur. Kebiasaan sehat ini akan mengurangi risiko Anda terkena bakteri mata hingga 15 kali.

7. Untuk mengurangi rasa pedih tetes mata, simpanlah obat tetes mata di kulkas.

5 Fakta Menarik Sepak Bola di Olimpiade

Upacara pembukaan Olimpiade Korea pada 17 September 1988 di Seoul, Korea Selatan. zimbio.com

Sepakbola akan menjadi salah satu cabang penting di Olimpiade London 2012. Berikut ini beberapa hal yang perlu diketahui mengenai ajang sepak bola di Olimpiade 2012:

- Lebih tua dari Piala Dunia
Cabang sepak bola Olimpiade jadi turnamen sepak bola internasional tertua di dunia, bahkan lebih tua dari Piala Dunia. Upaya dilakukan untuk memperkenalkan sepak bola pada Olimpiade di Paris (1900) dan St Louis (1904), tapi baru diresmikan di London 1908. Inggris berhasil meraih emas di dua edisi pertama, sebelum kemudian kehilangan mahkota mereka di Belgia pada 1920.

- Inggris kembali tampil
Sebelum tahun ini sudah 52 tahun sejak Inggris terakhir mengambil bagian di Olimpiade. Setelah beberapa kali gagal lolos ke turnamen dengan tim yang terdiri dari pemain amatir. Tim gabungan Inggris terakhir kali bermain di Olimpiade pada 1960.

- Tanpa dihadiri juara bertahan
Argentina adalah juara bertahan dua kali. Tapi setelah kalah dari Uruguay di babak kualifikasi, mereka terpaksa menonton turnamen di TV. Berbeda sekali dengan empat tahun lalu di Beijing, mereka menerjunkan sebuah tim yang spektakuler dengan menampilkan orang-orang seperti Messi, Agüero, dan Riquelme.

- Brasil mencari gelar pertamanya
Brasil boleh jadi yang terkuat di Piala Dunia. Tapi, di Olimpiade, tim Samba belum pernah menjadi juara. Pelatih Brasil, Menezes, melihat kompetisi sebagai kesempatan untuk menguji kepercayaan timnya menjelang Piala Dunia 2014.

- Memunculkan pemain-pemain ternama
Beberapa nama paling legendaris dalam sejarah sepak bola bermain di Olimpiade, termasuk Puskas, Platini, Deyna, dan Rivera. Eto''o, Xavi, dan Puyol semua ikut ambil bagian di Sydney. Terakhir Messi dan Aguero di Beijing menjadi juara.

Kumpulan Pepatah Gagal yang Gokil Abis ... di JAMIN NGAKAK !!!

    * 1.bersatu kita teguh, bertiga kita Charlie's Angles
    * 2.Sepandai-pandainya tupai melompat pasti di sate juga
    * 3.Bagai air di daun talas, kurang kerjaan banget ngamatin air di dedaunan
    * 4.Ada gula ada semut. Ada semut disemprot pake Baygon. Ada banyak semut mati
    * 5.Rajin Mangkal, Kaya
    * 6.Air tenang jangan disangka tak ada buaya, tapi ada ikan paus lagi tidur siang
    * 7.Bersatu kita teguh, bercerai kita ke Take Me Out
    * 8.Rajin pangkal pandai, hemat pangkal kaya, yg enak2 pangkal paha, rame2 pangkal-an ojek
    * 9.Ada ubi, ada talas. Ada budi, ada anduk
    * 10.uang cucuran masyarakat jatuhnya ke DPR juga
    * 11.Semut diseberang lautan keliatan,gajah dipelupuk mata kelilipan
    * 12.cinta di tolak, dukun beranak
    * 13.Jauh di mata, dekat di hati, boros di pulsa.
    * 14.sedikit demi sedikit lama lama BOSAN
    * 15.Bagai kejatuhan durian runtuh, baru kali ini ada orang kejatohan durian seneng
    * 16.Air susu dibalas dengan air kopi item, jadi kopi susu deh
    * 17.bersatu kita teguh,bercerai kita masuk infotainment (moto selebritis)
    * 18.Berat sama dipikul, ringan sama dijinjing, sama-sama berat mending dipaketin aja gan
    * 19.Air susu dibalas air supply
    * 20.sambil menyelam minumnya tetap teh botol Sosro
    * 21.sate padang sebelum hujan
    * 22.buruk rupa, cermin pun disalahkan
    * 23.Ringan sama dipikul, berat minta bawain
    * 24.Single itu prinsip, jomblo itu nasib
    * 25.Wong ompong nyaring bunyinya
    * 26.Ke bukit sama mendaki, ke lurah bikin KTP
    * 27.Nasir sudah menjadi tukang bubur
    * 28.Dimana ada jalan,disitu banyak mobil
    * 29.bagai kacang lupa atomnya
    * 30.Bagai buah Simalakama, tidak dimakan Ibu mati, dimakan Bapak kimpoi lagi
    * 31.Setinggi-tingginya Bangau terbang, akhirnya jadi kecap juga
    * 32.Buruk muka gak masuk majalah
    * 33.ada uang ada barang, ga ada uang rampok bank
    * 34.Jauh di angkot, dekat naik ojek
    * 35.Air beriak tanda ada yang tenggelam
    * 36.Lebih baik berputih tulang dari pada putih badan karena panuan.
    * 37.Besar Pasal daripada Tilang
    * 38.Tua-tua keladi, udah tua jadi biang keladi
    * 39.Jangan ada janda diantara kita
    * 40.Air beriak tanda ada yang boker
    * 41.tak kenal maka tak sayang, mau kenalan digampar pacar
    * 42.Ada udang dibalik tepung kentucky
    * 43.Bagai telur diujung handuk
    * 44.Bagaikan Jemuran tertiup angin
    * 45.Malu bertanya, sesat di jalan. Banyak bertanya, dikira wartawan.
    * 46.Anjing menggonggong, maling kulkas berlalu.
    * 47.Habis kumis, cukur dibuang.
    * 48. Malu berak, sesak di jalan.
    * 49. Surga anak ada di telapak kaki Ibu, Surga bapak ada di antara kaki Ibu.
    * 50. Sekali melambai, dua tiga banci mengikuti.

Cara Kabur Dari Penjara Paling Konyol

Ini baru namanya konyol, atau mungkin paling nekat. Ronaldo Silva (39) seorang penjahat yang dipenjara di Penedo Prison, Brazil yang tengah menanti putusan pengadilan tentang kejahatannya mengedarkan Narkoba berhasil melarikan diri dari penjara dengan cara yang sangat konyol. Pria yang notebonenya berwajah sangar ini dengan mulus mampu melawati para penjaga penjara dengan menyamar sebagai seorang wanita ! Ronaldo Silva dalam menyusun rencananya dibantu oleh istrinya yang melongok dengan membawa masuk baju, bra, pakaian dalam dan sepatu hak tinggi serta rambut palsu. Yang paling konyol adalah, Ronaldo mampu memperdaya para penjaga dan dengan mulus berhasil keluar dari penjara walau satu jam kemudian dia ditangkap lagi oleh seorang polisi. Yang lucu, Polisi yang menangkap Ronaldo awalnya curiga dengan gerak-gerik seorang wanita yang berjalan terhuyung-hutung dengan sepatu hak tinggi. Melihat keanehan itu, polisi menangkap Ronaldo Silva dan baru menyadari bahwa ternyata dia adalah seorang Pria. Berikut ini fotonya, kira-kira kalo anda yang jadi penjaga, bakal ketipu ga sama penyamaran cowok jadi cewek yang seperti ini?? LOL. cara kabur dari penjara

Kata-Kata Bijak Lucu Gokil Nyeleneh Abis

Kalau kita berpikir bahwa kata kata bijak isinya serius, menasehati dan cenderung menggurui, maka anda bisa melihat bahwa tak selamanya kata-kata bijak seperti itu. Ini bisa dilihat pada kumpulan kata bijak dibawah yang isinya bisa dikatakan nyeleneh, gokil dan lucu.

Ngomong-ngomong, kata-kata bijak lucu gokil nyeleneh abis ini isinya bisa dikatakan bikin kita cengar cengir, padahal niatnya bukan untuk melucu, tapi dalam rangka melawan pakem yang selama ini sudah tertancap dalam di benak kita. Kata Mutiara dibawah ini mohon jangan diambil serius atau ditelaah lebih dalam, karena malah bikin kita bingung sendiri.

Walau begitu sebenarnya jika kita mau berpikir dengan "BIJAK" maka banyak makna yang dalam yang disampaikan oleh kata-kata bijak Lucu Gokil Nyeleneh Abis ini. Silahkan saja di simak :

Kata-Kata Bijak Humor Lucu Gokil Nyeleneh

Pekerjaan seberat apapun akan terasa ringan, jika kita tidak mengerjakannya.

Bersikaplah seperti kuntilanak, dalam keadaan apapun selalu tertawa, tirulah tuyul, kecil-kecil sudah bisa cari duit, contohlah jailangkung, datang gak dijemput, pulang gak di antar.

Kesuksesan berawal dari impian, impian hadir di saat tidur, jadi kalau mau sukses, mendingan tidur.

Cintailah tetanggamu sebagaimana kamu mencintai istrimu, tapi awas jangan ketahuan mertua atau bini, bisa-bisa di gampar.

Lihatlah langit untuk mengetahui kebesaran Tuhan. Lihatlah laut untuk mengenal kekuasaan Tuhan. Pandanglah cermin untuk mengerti arti Kutukan Tuhan.

Uang bukan segalanya, inget sekarang jamannya lagi ngetrend Master Card, Visa dan ATM.

Jika ada orang menyebutmu jelek, jangalah berputus asa, belum tentu orang tersebut berkata bohong.

Wanita cantik bukan jaminan untuk kehidupan bahagia dan menyenangkan, apalagi yang jelek.

banyak belajar banyak lupa, sedikit belajar sedikit lupa, tidak belajar tidak lupa

malu bertanya sesat di jalan, terlalu banyak tanya = malu-maluin.

kebohongan adalah kejujuran yang tertunda.

uang tidak bisa membeli kebahagian, tetapi punya uang lebih bahagia daripada tidak punya.

Sepandai-pandai menyimpan Istri Muda, akhirnya Tua juga.

Latihan membawa kesempurnaan, tapi tiada orang yang sempurna, jadi ngapain latihan?

Ringan sama dijinjing, berat elu yang bawa.

Sesungguhnya beruntunglah orang-orang jomblo, karena bisa menikmati siaran langsung sepakbola liga Inggris tiap malam minggu.

Ini Syarat Barcelona Jadi Klub Terbaik Sepanjang Masa

Legenda Belanda dan AC Milan Ruud Gullit memberi satu nasehat kepada Barcelona bila ingin dianggap sebagai klub terbaik dunia sepanjang masa. Nasehat itu adalah menangi dan pertahankan trofi Liga Champions.

Gullit merupakan bagian dari dream team Rossoneri saat mempertahankan Piala Champions pada 1989 dan 1990. Bersama Marco van Basten dan Frank Rijkaard, ketiganya dianggap sebagai bagian dari dream team Milan, salah satu klub terhebat yang pernah ada.

Dutchman ini mengakui bahwa dia merupakan pengagum permainan tiki-taka Barcelona. Bila Lionel Messi, Andres Iniesta, Xavi dkk., mampu mengulangi pencapaian Milan 22 tahun lalu, maka Gullit tak ragu lagi akan memberi predikat klub terbaik sepanjang masa kepada El Barca.

“Kami berhasil mempertahankan Piala Champions, di mana tim sehebat Barcelona bahkan tak mampu melakukannya,” kata Gullit seperti dikutip dari Goal, Senin (30/7/2012).

“Tapi tak perlu diragukan lagi bahwa Barcelona merupakan tim yang hebat dan duta dari permainan indah,” aku Gullit.

Cara Meninggikan Badan Secara Cepat Dan Alami

Cara Meninggikan Badan - Banyak yng bilang jika pertumbuhan tubuh wanita terhenti pada saat usia 18-21 tahun. Hal itu tidaklah benar jeng!!! Anda masih punya cara meninggikan badan walaupun usia anda sudah di atas itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun.

Harus anda ketahui jeng bahwa gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh tinggi paling sedikit 2-4 inci atau 5-10 sentimeter secara alami.

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Latihan berikut adalah cara meninggikan badan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut:

Lari cepat jarak pendek (sprint)

Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.

Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton.

Menendang

Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.

Lompat

Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.

Bersepeda

Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.

Berenang

Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

Lompat tali

Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.

Berayun

Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari.

Free Hand

Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.

Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali.

Pilihlah trik latihan mana yang anda sukai dari beberapa cara meninggikan badan di atas, pastikan latihan yang paling cocok untuk Anda. Tapi harus dilakukan dengan teratur dan konsisten jeng yah. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan sehingga Anda dapat merasakan efeknya.